Semana del 6 de mayo
En FoodStudio, creemos que comer bien no debería significar comprometer el sabor.
Nuestro menú semanal está diseñado con amor, cuidado y con el toque perfecto de deliciosos ingredientes para ofrecerte una experiencia culinaria que nutre tanto el cuerpo como el alma.
PRIMERA ENTREGA. Domingo o Lunes
Desayunos:
Nombre | Descripción | Comprar |
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Wrap de pollo césar | Wrap elaborado con tortilla de harina, relleno de ensalada de pollo compuesta con arándanos, aderezo césar casero, mostaza, zanahoria y culantro. | |
Desayuno tipico | Clásico gallo pinto, omelette de jamón, plátanos maduros y natilla | |
Tostadas francesas | Con pan multigrano y jalea sin azúcar, salchichas de pavo y huevos revueltos |
Plato Fuerte:
Nombre | Descripción | Comprar |
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Mano de piedra de la abuela | Como lo hace la abuela, con salsa de hongos con demiglace, arverjas, vegetales y puré de papa | |
Honey lime fish | Fresco pescado marinado con miel y limón, servido con arroz tricolor (basmati, quinoa y arroz salvaje) | |
Pollo con especias | Pechuga de pollo en trozos, cocinada al horno con vegetales y especies variadas, acompanado de camotes rostizados | |
Cerdo al mojo cubano | Cerdo al mojo cubano con yuca al vapor, salsa de ajo, naranja, orégano y cebolla. | |
Pollo Cacciatore | Pechuga de pollo cocinado con tocino, vino tinto y tomate, acompñado con arroz blanco. |
Snacks:
Nombre | Comprar |
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Galletas de avena con pasas | |
Macaroons de coco y banano | |
Strawberry yogurt muffins |
Casado Bowls
Esta sección estará fija por tiempo limitado, tiene el valor de un plato fuerte y puedes escoger según la proteína que desees.
Casado Bowl: bowl elaborado con Arroz integral, frijoles arreglados y plátano maduro.
Nombre | Descripción | Comprar |
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Casado de pescado al curry con chile y cebollas | ||
Casado de trocitos de res a la pimienta | ||
Casado de pechuga de pollo la plancha encebollada |
Semana del 6 de mayo
*Para cancelaciones de pedidos favor llamar al 8701-1041 con 2 días de anticipación
SEGUNDA ENTREGA. Miércoles o Jueves
Desayunos:
Nombre | Descripción | Comprar |
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Pancakes de fresas | Elaborados con avena y fresas frescas, con jalea sin azúcar y salchichas de pavo. | |
Hojaldres de papa | Hojaldre de papa al horno con queso parmesano, acompañado de salchichas de desayuno y huevo revuelto. |
Plato Fuerte:
Nombre | Descripción | Comprar |
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Pescado a la menier | Tilapia rebozada con alcaparras, ghee y limón, acompañado de pasta orzo y vegetales al vapor. | |
Estofado de carne al vino | Suave cola de lomo de res en trozos, cocinados a fuego lento con tomates frescos, hierbas y vino tinto, con arroz blanco. | |
Pollo salteado al estilo oriental | Pechuga de pollo en trozos estilo oriental con semillas de sesamo, acompañado con arroz japones al vapor | |
BBQ pork bites | Trocitos de cerdo con salsa BBQ casera y saludable (miel de abeja, aderezo balsámico y tomate) servido con papas hasselback. | |
Pinchos de Pollo | Pinchos de pollo con vegetales y papa mini al chimichurri cocinadas al horno. |
Snacks:
Nombre | Comprar |
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Pinchos caprese | |
Peach pie overnight oats |
Casado Bowls
Esta sección estará fija por tiempo limitado, tiene el valor de un plato fuerte y puedes escoger según la proteína que desees Casado Bowl: bowl elaborado con Arroz integral, frijoles arreglados y plátano maduro.
Todos los menú son revisados por nuestra nutricionista Ileana Sanchez CPN 2241