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Semana del 16 de febrero

En FoodStudio creemos que la comida también se entrena.

Nuestro Menú Performance está creado para deportistas y personas que necesitan un control preciso de porciones, con platos diseñados para nutrir, optimizar y rendir, sin sacrificar sabor.

Haz tu pedido hoy mismo

Primera entrega: domingo o lunes

Plato Fuerte:

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Lomo de cerdo a las hierbas

Lomo de cerdo sazonado con hierbas provenzales, sellado y dorado al horno, acompañado de papa mini.

Fajitas de res orientales

Glaseadas con salsa de TAMARI y vainicas sesgadas al jengibre con chile en hojuelas y arroz al perejil

Pollo a la plancha con salsa pomodoro con albahaca

Pechuga de pollo cocinado a la plancha, acompañado de pasta sin gluten con salsa pomodoro.

Papillote de tilapia

Tilapia sazonada con sal, pimienta, tomillo y romero, cocinada al horno sobre una base de vegetales (chile dulce, zanahoria, hongos y zucchini), acompañado de puré de papa.

 

Elaborado por nuestra nutricionista Ileana Sanchez CPN 2241

Segunda entrega: miércoles o jueves

Plato Fuerte:

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Ensalada mediterranea con pollo

Base de lechugas mixtas, con aceitunas negras, chile morron, tomate cherry, pepino, queso bajo en grasa y aderezo de aceite de oliva, limón y sal, acompañado con sannisimo

Olla de carne

De las mejores que probaras sin culpa, suave carne SIN GRASAS, verduras frescas y arroz integral

Tacos de pollo a la parilla

Tacos de pollo cocinados a la parrilla y acompañado con tortillas de maíz, pico de gallo y guacamole

Casado de pescado al limón con perejil

Pescado sellado a la plancha con limón y perejil, acompañado con arroz blanco y frijoles.

 

Elaborado por nuestra nutricionista Ileana Sanchez CPN 2241

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