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Semana del 16 de septiembre

En FoodStudio, creemos que comer bien no debería significar comprometer el sabor.

Nuestro menú semanal está diseñado con amor, cuidado y con el toque perfecto de deliciosos ingredientes para ofrecerte una experiencia culinaria que nutre tanto el cuerpo como el alma.

PRIMERA ENTREGA. Domingo o Lunes

Desayunos:

NombreDescripciónComprar
Piononos con queso

Famosas y dulces tortitas de platano maduro relleno de queso y frijoles molidos, acompañados de huevos revueltos con jamón

Pinto breakfast bowl

Bowl con gallo pinto, huevos revueltos, platanos maduros, natilla y salchichas de pavo con salsa criolla,

Pan de manzana con nueces y canela

Elaborado con manzana, nueces y canela acompañado de palitos de queso con jamón de pavo y queso crema light.

Plato Fuerte:

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Asian pepper beef

Bistec de lomo estilo oriental al wok cocinado con soya, aceite de sésamo, pimienta, chile dulce y cebolla, acompañado con papas al romero.

Papillote de tilapia (modificado)

Tilapia sazonada con sal, pimienta, tomillo y romero, cocinada al horno sobre una base de vegetales (chile dulce, zanahoria, hongos y zucchini), acompañado de papa mini sancochada y vegetales a las hierbas.

Pollo en salsa de cebolla y hongos (nuevo!)

Pechuga de pollo a la plancha napada con una reducción de salsa de cebolla, hongos, caldo de pollo y crema dulce, servido con spaguetti y vegetales.

Thai curry pork

Posta de cerdo cocinada a fuego lento con tomates, curry, leche de coco, albahaca y especies, servido con yuca hervida.

Fajitas de pollo con curcuma y jengibre

Pechuga de pollo adobada con cúrcuma y jengibre, acompañada de arroz blanco.

Snacks:

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Tiramisu light
Chía pudding de vainilla
Peras caramelizadas con pistachos

Casado Bowls

Esta sección estará fija por tiempo limitado, tiene el valor de un plato fuerte y puedes escoger según la proteína que desees.

Casado Bowl: bowl elaborado con Arroz integral, frijoles arreglados y plátano maduro.

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Casado de filet de pollo empanizado
Casado de pescado gratinado
Casado de albóndigas con salsa teriyaki

Semana del 16 de septiembre

*Para cancelaciones de pedidos favor llamar al 8701-1041 con 2 días de anticipación

SEGUNDA ENTREGA. Miércoles o Jueves

Desayunos:

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Breakfast panini

Emparedado con huevo, jamón de pavo y queso montino con spread de pesto.

Pancakes de queso ricotta con salsa de frutos rojos

Deliciosos y aromáticos pancakes (2), servidos con salsa de frutos rojos (arándanos, fresa y mora) y yogurt griego en primo, acompañado de huevo revuelto.

Plato Fuerte:

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Thai fish sticks

Deditos de pescado empanizados con panko y coco al horno, con salsa estilo thai y papas al horno.

Chilli con carne

Delicioso bowl de carne molida con especies y tomate, acompanado de arroz integral y vegetales salteados con orégano.

Ají de gallina

Plato de origen peruano con pollo mechado en salsa cremosa de ají, acompañada de huevo duro, aceitunas negras y arroz blanco al vapor.

Lomo de cerdo estilo mediterraneo (nuevo!)

Cerdo cocido al horno, con un toque de ajo y orégano, aceitunas negras, tomate cherry y cebolla morada, hortalizas rostizadas al horno (camote, papa y zanahoria)

Pollo Hawaiano con piña

Trocitos de pollo salteados con vegetales, piña y salsa BBQ casera, con base de arroz japonés integral.

Snacks:

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Lemon pie overnight pie
Hummus con mini pan pita

Casado Bowls

Esta sección estará fija por tiempo limitado, tiene el valor de un plato fuerte y puedes escoger según la proteína que desees Casado Bowl: bowl elaborado con Arroz integral, frijoles arreglados y plátano maduro.

 

 

Todos los menú son revisados por nuestra nutricionista Ileana Sanchez CPN 2241

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